Velkommen til foreningens 6. sæson 2023/2024.

I Skælskør Solskinsmotion er vores målsætning at få rigtig mange til at dyrke motion. Det er vigtigt at holde sig i gang fysisk, mentalt og ikke mindst socialt. 

En af vores andre målsætninger, som er baseret på et forskningsmæssigt studie, er, at det er vigtigt at anerkende hinanden. Der er noget smukt, godt og sundt ved, at vi i vor dagligdag anerkender hinanden: ”Du gør det godt! Hvor er du sej! Flot klaret! Hvor er jeg glad for, at du er med.”

For egen regning vil jeg anføre, at selve det at blive anerkendt måske kan styrke vor mentale sundhed. Føler vi os værdsat, har vi mere overskud til at spise sundt, motionere, dyrke de sociale relationer og deltage i frivilligt arbejde – altså gøre netop alt det, der øger sandsynligheden for et langt liv med få skrante år.

Find din aktivitet. Kom og vær med – vore dygtige instruktører og tovholdere glæder sig som altid til at tage imod dig i den nye sæson. Da vi har beskåret vores annonceudgifter, så fortæl blot din vennekreds, naboer m.fl. om os.

Hold dig orienteret på foreningens hjemmeside . www.solskinsmotion.dk.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Conny Hansen, formand for Skælskør Solskinsmotion tlf. 22 61 42 44 eller sende en E-mail: (conny.finn@mail.dk) med din forespørgsel.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Conny Hansen, formand for Skælskør Solskinsmotion tlf.: 22 61 42 44 eller sende en E-mail: (conny.finn@mail.dk) med din forespørgsel.